Развитие на детето в норма

Развитие на детето в норма

Развитието на детето може да се проследи в месеци и години по следните параметри: моторно/двигателно развитие (МР); когнитивно развитие (КР); социално развитие (СР); комуникативно развитие (КР*).

Ако преди, по време или в първите дни след раждането няма повлияване от вредни външни или вътрешни фактори от различно естество развитието на детето ще се доближава до следното описание като все пак трябва да се отчита и индивидуалността на всеки отделен случай.

Първи месец:

МР - движи нормално крайниците си, вдига главата си, когато е по корем, но не може да я задържи; има координиран поглед и фиксация.

КР - плаче, когато е нещастно; предпочита визуални стимули; помни предмети, които се появяват през 2 сек.

СР - осъществява визуален контакт с майката; спокойно е, когато го държат; прилепва тялото си към този, който го държи; следва своя схема за сън; усмихва се спонтанно.

КР* - реагира на човешки гласове, което обикновено го успокоява; плаче за помощ;издава звуци на удоволствие.

Втори месец:

МР - движи ръцете си плавно в кръг; удря по предметите; задържа главата си изправена, когато е поставено по корем; всига глава и я задържа с помощ, когато е поставено в седнало положение.

КР - предпочита лица пред предмети; наблюдава ръцете си и ги проследява, докато ги движи; повтаря собствените си движения; вълнува се при очакване на предмет. СР - радва се, когато види хора; има неселективна усмивка; успокоява се чрез смучене; предпочита допира и оралната стимулация пред социалната стимулация; спи по схема близка до тази на семейството.

КР* - поява на гърлени звукове; гукане - издаване на нисък нежен гласен звук /У/.

Трети месец:

МР - волево контролира тялото си; вдига главата и гърдите си, когато е поставено по корем; задържа главата си изправена с лека подкрепа, когато е в седнало положение; преглъща волево; достига и сграбчва; държи ръцете си отворени.

КР - има пълно фокусиране; може спокойно да гледа различни предмети; търси с поглед източника на звука; започва изследователски игри; изследва собственото си тяло.

СР - демонстрира общително поведение; визуално различава различни хора и предмети; разпознава майка си; има избирателна социална усмивка; спи през по-голямата част от нощта.

КР* - гука; поява на единични срички (СГ); обръща главата си, когато чуе глас; отговаря гласово на говора на другите; издава преимно гласни звукове.

Четвърти месец:

МР - може да обръща главата си във всички посоки, когато е легнало по корем или седи; все още не може да достига целта си правилно; може да противопостави палеца си на останалите пръсти; сграбчва малки предмети и ги държи в ръката; слага предмети в устата си.

КР - ориентира се по звуковете; вторачва се към мястото, където предмета е изчезнал; помни визуално между 5 и 7 сек.

СР - има избирателно внимание към лицата; дълго гледа привлекателните и не обръща внимание на грозните лица; гледа към посоката, където е излезнал човека; смее се, когато види деруго бебе; радва се и се смее, когато някой си играе с него.

КР* - появяват се подобни на съгласни звукове; има разнообразни тонове; имитира тонове; усмихва се на човека, който му говори.

Пети месец:

МР - седи с помощ около 30 мин.;обръща се от корем до гръб; може лесно да бъде изправено; може да противопоставя палеца на всеки отделен пръст; мести предметите от едната ръка в другата.

КР - започва да играе; зрително проследява изчезващ предмет; различава познати предмети; може да разпознае цял предмет само по неговите отделни части; има 3 часова зрителна памет; изследва предметите като ги лапа или пипа; помни свои действия и ги имитира по-късно.

СР - реагира различно на усмивки и сърдити физиономии; различава родителите и роднините си от останалите; имитира някои движения на другите; радва се, когато си играят с него.

КР* - различава сърдит от приятелски глас; експериментира със звуковете; имитира някои звукове; реагира на името си; усмихва се и вокализира, когато се види в огледалото.

Шести месец:

МР - Върти главата си всободно; има добро равновесие, седи само; достига добре до предмет с една ръка, сграбчва го и го слага в устата си; държи бутилка; върти се във всички посоки; пълзи.

КР - гледа и достига предметите спокойно и бързо; разглежда предметите; достига, за да си върне отнетите му предмети.

СР - различава социалните отговори; предпочита игрите с хора; лапа си пръста; изследва лицата на хората, които го държат.

КР* - издава различни звукове; вокализира преживяванията си на удоволствие и неудоволствие.

Седми месец:

МР - хваща, прехвърля предмет от ръка в ръка; пораства 1-я зъб; има по-добър контрол над дъвкането и преглъщането; може да яде някои твърди храни;; повдига се наръце и крака; люлее се.

КР - зрително търси играчката, която е изчезнала; имитира физически действия, ако са в репертоара му.

СР - съпротивлява се; закача се (начало на хумора).

КР* - играе с гласните; продуцира няколко звука на един дъх; слуша говора на другите.

Осми месец:

МР - само държи бутилката си; използва противопоставянето на палеца си на другите пръсти; манипулира с предметите, за да ги изследва; опитва се да стане, но все още му е необходима помощ; пълзи.

КР - може да сортира цветове и форми; разпознава размерите на предметите; изследва формата, тежестта, материята, функцията и свойствата на предметите.

СР - държи се добронамерено с връстниците си; силна е връзката с майка му; крещи, за да привлече вниманието.

КР* - избирателно слуша; разпознава някои думи; повтаря ударените срички; имитира жестовете и интонацията на възрастните; ехолалия.

Девети месец:

МР - за кратко стои само; само обикаля; седи без помощ; само сяда и става; изследва с показалеца си; мести си бутилката.

КР - разпознава размерите на предметите; предвижда резултатите от събитията и връщането на хората.

СР - изследва другите бебета; "играе" със семейството си; имитира игри; играе действени игри.

КР* - продуцира лепетен модел; имитира кашляне, свирене, цъкане с език и др; използва социални жестове; употреба на жаргон (думи разбираеми само за него).

Десети месец:

МР - пълзи с крака и ръце; хваща и пие от чаша; сяда от изправена позиция.

КР - посочва частите на тялото си; достига целта чрез метода "проба-грешка"; търси скрити предмети, но обикновено на познато място.

СР - изразява настроения; помага за обличането и храненето си.

КР* - имитира говора на възрастните, ако звуковете са в репертоара му; следва някои инструкции.

Единадесети месец:

МР - стои право само; чрез избутване се изправя от всякаква позиция; качва се по стълби; само се храни с лъжица.

КР все повече имитира, свързва свойствата с предметите.

СР - търси одобрение; предвижда целите на майка си и се опитва да протестира.

КР* имитира ритми, лицеви изражения и др.

Дванадесети месец:

МР - става само; избутва се да стане от клекнало положение; качва се и слиза по стълби; има завършено противопоставяне на пръстите; използва лъжица, чаша и моливи; пуска предметите без усилие; с помощ прави 1-те си стъпки.

КР - правилно използва предметите; търси мястото, където за последно е бил видян предмета; крие се от околните (игра).

СР - изразява предпочитания към определени хора; изразява разнообразни емоции.

КР* - разпознава собственото си име; следва прости моторни инструкции особено, ако са придружени от зрителна опора "чао"; реагира на интонация за "не"; казва една или повече думи; смесва думите с жаргон.

Петнадесети месец:

МР - радва се на увеличаващата се активност; ходи с бързи наподобяващи тичане крачки; прави няколко стъпки назад и настрани; носи предмети в 2-те си ръце и се клати, докато ходи; хвърля топка сразтягане на раменете; сваля си обувките и чорапите; рисува линии.

КР - имитира малки моторни действия.

СР - търси възрастните, когато остане само; харесва музиката и танците; блъска играчките; имитира вършене на домакинска работа; играе самостоятелно; започва да си играе с нереални предмети.

КР* - посочва дрехи, хора, играчки, животни, които са били назовани; използва жаргон и думи при разговор; има речник от 4-6 думи.

Осемнадесети месец:

МР - върви уверено и тича, но не много добре; пие без помощ; хвърля топка с цяла ръка; скача с двата крака; рисува кръгообразно; има мускулен контрол за нуждите си.

КР - разпознава снимки; разпознава себе си в огледалото; помни местата, където обикновено седят предметите; използва пръчка като играчка; имитира начина на употреба на предметите от възрастните.

СР - изследва реакциите на околните; проверява другите; харесва самостоятелните игри; включва се все повече в игрите на другите деца; храни куклите.

КР*- започва да използва двусловни конструкции (фрази, прости изречения); речникът му се състои от около 20 думи; познава някои части на тялото; обръща се към себе си по име; играе на въпроси и отговори с възрастните.

Двадесет и първи месец:

МР - качва се и слиза по стълбите с помощ или се придържа за парапета; скача, тича, катери се, рита голяма топка, кляка; слага си правилно обувките; реагира ритмично на музика с цялото си тяло.

КР - познава формите; седи само с книга за кратко време; забелязва малки предмети и тихи звуци.

СР - спонтанно прегръща; харесва играчки, телефон, кукла, камион.

КР* - харесва римувани игри; кара хората да му показват нещо; опитва да разкаже преживяното; разбира някои лични местоимения; употребява "аз" и "мой".

Двадесет и четвърти месец:

МР - ходи гладко, гледайки се в краката; тича ритмично, но не може да тръгне или спре нормално; качва се и слиза по стълбите без редуване на краката; може да направи няколко крачки на пръсти; кара колело с три гуми; яде с вилица.

КР - сортира познати предмети; разбира смисъла на ед. и мн. Число.

СР - може да играе ролева игра; представя си, че играчките са живи; харесва паралелни игри; предпочита движещи се играчки; помага на възрастните в лесни домакински задачи; командва околните; споделя чувства, желания и интереси.

КР* - има речник с около 200-300 думи, преди всичко названия на предмети; използва кратки прости изречения; използва някои предлози (в, на) и местоимения (аз, мое, ти), но не винаги правилно.

Три години:

МР - качва се и слиза по стълбите без помощ; ходи без да гледа краката си; марширува, може да ходи на пръсти по-дълго време; запазва равновесие за малко на един крак; може да реже с нож; изследва.

КР - създава изобразителни картини; 1 форма представя няколко неща; сортира основните цветове; може да покаже 2 предмета; разбира думата "две"; харесва игрите с по-малко предмети и повече въображение.

СР - играе в група; докато играе разбира с кого да играе; сменя си реда.

КР* - речник 900-1000 думи; прави изречения с по 3-4 думи. Използва изречения с подлог и сказуемо, но с проста конструкция; играе с думи и звукове; следва по-сложни инструкции; говори за настоящето.

Четири години:

МР - качва се и слиза по стълбите с редуване на краката; прескача предмети; скача на 1 крак; може да пише печатни букви.

КР - категоризира; брои до 5; може да покаже 3 предмета; разбира понятието "три"; познава някои монети.

СР - играе и сътрудничи с другите; ролеви игри.

КР* - има 1500-1600 думи в речника си; задава много въпроси; използва сложни изречения; разказва приказки и говори за близкото минало; има трудности при отговаряне на въпросите "как" и "защо".

Пет години:

МР - има добър моторен контрол; добре усеща тялото си; играе сложни игри; реже месо с нож; рисува добре; чертае линии; пише прости думи; все още няма достатъчно добра координация на очите, за да може да чете; имя изявена водеща ръка.

КР - помни правилата за много дейности; познава своето ляво и дясно, но не и на другите; брой до 13; може да покаже 4-5 предмета; разбира смисъла на повече от три; развива разбиране на понятията "днес/утре", "вчера/сутрин", "обед/вечер", "ден/нощ"; разпознава връзката на частите към цялото.

СР - играе прости игри; избира деца, с които да играе на полов принцип; радва се на драматични игри; показва интерес към групови занимания; играе целенасочено и конструктивно.

КР* - речник 2100-2200 думи; дискутира чувства; разбира -преди, след; не се интересува от реда на думите; следва команди от 3 стъпки; има 90% изградени езикови правила.

Шест години:

МР - има добра обща моторна координация; кара колело; добре хвърля топка; растеж на постоянните зъби.

КР - има по-дълго задържане на вниманието; по-трудно се разсейва от странична информация, когато решава задачи; помни и повтаря 3 цифри.

СР - харесва действени игри; обича да се състезава; събира се с еднакви по пол връстници; превръща егоистичната реалност в по-комплексна гледна точка.

КР* - има активен речник от 2600 думи, а разбира 20000-24000 думи; има много добре оформени изречения.

Осем години:

МР- има по-дълги ръце; по-добри манипулативни способности; почти съзрял мозък; повечето постоянни зъби са налице.

КР - познава ляво и дясно на другите хора; разбира разговорите; знае приликите и разликите; чете нормално.

СР - радва се на публика; научава, че другите имат различни перспективи от 3-то лице; има желание да участва в банда, но също така се нуждае от подкрепата на възрастните.

КР* - говори много; хвали се; вербализира идеи и реални проблеми; размишлява с другите; демонстрира леки трудности при връзки за сравнение.

Десет години:

МР - почти са съзряли всички части и органи на тялото му.

КР - планира бъдещи действия; решава задачи с минимално усилие.

СР - обича игрите, спорта, хобита; открива, че може да е обект на нечии перспективи.

КР* - прекарва много време в говорене; има добро разбиране.

Дванадесет години:

МР - заедно с пубертета започва бързо развитие.

КР - развитие на абстрактното мислене.

СР - имат различни интереси от тези на противоположния пол.

КР* - имат над 50000 думи в пасивния си речник; има изказване като на възрастен човек.

Митове и реалности за полезните храни

Митове и реалности за полезните храни

Да храним детето правилно

На родителите много им се иска храната на децата им да бъде не само вкусна, но и полезна.

Те хвърлят много сили, време и средства, за да осигурят на децата възможно най-добрата и пълноценна храна, но често се налага да се подчиняват на забрани и битуващи заблуди за полезността на различните продукти и начините на тяхното приготвяне, които са напълно безоснователни. А това е обидно и досадно.

Ето няколко от най-популярните митове:

Мит 1:

През лятото детето трябва да изяде максималното възможно количество плодове и зеленчуци, за да обезпечи организма си с витамини за цялата година.

В действителност:

Витамините, за разлика от ферментите, не се синтезират в организма на човека, те се получават само отвън, с храната. Нашият организъм може да натрупва запаси само от мастноразтворимите витамини: А, Е, D и K. А плодовете и зеленчуците, с които бабите и дядовците се опитват за подхранят децата през лятото, съдържат предимно водоразтворими витамини: С и фолиева киселина. Тези вещества бързо се извеждат от организма и не могат да се натрупват. Затова зеленчуците и плодовете трябва да присъстват в детското меню през цялата година.

Мит 2:

Плодовете и зеленчуците са надежден и единствен източник на витамини и минерални вещества. Достатъчно е да се изядат два моркова или две ябълки и детето ще получи дозата си от витамини за целия ден.

В действителност:

Плодовете и зеленчуците могат да служат за надежден източник само на два витамина: С и фолиева киселина, както и на провитамин А – каротин.

И това е при условие, че количеството плодове и зеленчуци за деня е достатъчно разнообразно. При това, за жалост, в процеса на съхранение съдържанието на вит. С намалява и през пролетта, например, в картофите то ще бъде наполовина по-малко, отколкото през есента.

Що се отнася до витамините от група В, както и мастноразтворимите А, Е и D, то техният източник не са зеленчуците. Тези витамини се съдържат в такива продукти като месото, черния дроб, млякото, киселомлечните продукти, кравето и растителните масла, зърнените храни, яйцата...

Важно!

При термичната обработка на продуктите се губят от 25% до 90-100% от витамините. А някои от тях се разрушават от светлината. Например витамин А и витамин В2.

Мит 3:

Преди основно хранене децата не трябва да ядат ябълка или круша, защото ще си загубят апетита.

В действителност:

На практика плодовете не убиват апетита, а обратно, възбуждат го. Те са нискокалорични, но сладки и бързо повишават нивото на кръвната захар. За да я използва, организмът отделя инсулин, който бързо преработва фруктозата, но неговото високо съдържание в кръвта още известно време ще предизвиква силен апетит.

Важно!

Желателно е колкото се може по-рядко да се дават на децата екзотичните плодове и зеленчуци, с които изобилстват пазарите и супермаркетите. Храносмилателните ферменти на човека са насочени към преработката на тези плодове и зеленчуци, които са характерни за родното му място. Съответно за организма, особено детския, е особено сложно да се справи с чуждата му храна. В резултат е възможно да възникнат неприятности: от стомашни разстройства до хранителни алергии.

Мит 4:

Плодовете трябва да се ядат за десерт.

В действителност:

Да дадете на детето за десерт плодове не е най-удачният начин да наситите организма му с необходимите вещества. Лакомството дълго ще се задържи в препълнения стомах, затруднявайки процеса на храносмилане и главно, ще се загубят много от полезните му съставки.

Плодовете са най-полезни, когато се приемат между две хранения.

Мит 5:

Свежите плодове и зеленчуци са по-полезни от замразените.  

В действителност:

Това твърдение е вярно, но само отчасти. Ако става въпрос за откъснати и изядени през сезона им плодове и зеленчуци, няма за какво да се спори. Ползата им е очевидна и изобщо не става дума да се сравняват със замразените. Тук става въпрос за тези, които консумираме извън сезона. В повечето случаи предлаганите на пазара плодове и зеленчуци са откъснати още зелени. След това се подлагат на процес на изкуствено съзряване по време на транспортирането. Докато попаднат при нас, повечето от съдържащите се в тях витамини и минерали отдавна са загубени.

Докато замразените няколко часа след откъсването си плодове и зеленчуци запазват голяма част от витамините и другите полезни вещества, които съдържат.

Мит 6:

През зимата детето може да получи необходимите витамини от домашните консерви.

В действителност:

Това е поредното заблуждение. Вече споменахме, че в процеса на термообработката се губят значителна част от витамините. А след консервирането и дългото им съхранение те на практика липсват. Но за сметка на това детето получава свръхдози от захар и сол.

Мит 7:

Детето трябва да изяде всичко, което е в чинията!

В действителност:

Това твърдение изобщо не е вярно. Ако детето се е нахранило, защо трябва да преяжда? Претоварвайки стомаха, само ще затрудните храносмилателните процеси, с което ще нанесете вреда на здравото дете.

Във всяко нещо трябва да има мярка – това е златното правило, което никога не губи актуалността си. Приятен апетит и бъдете здрави!

Глутен съдържащи храни

Глутен съдържащи храни

Много често при захранването на бебето възниква въпросът за глутена. Кога да се въведе и какви рискове крие? Храни съдържащи глутен не се препоръчват за бебета на възраст под 6 месеца, тъй като има възможност организмът да развие непоносимост към глутена, което автоматично изважда от менюто на детето за цял живот храни, в които се съдържа той, а те никак не са малко. Това са всички продукти, в които има пшеница, ръж или ечемик. Тази непоносимост (целиакия) е болестно състояние на тънките черва и се наблюдава във всички възрасти. Симптомите са: диария, загуба на тегло или бавно наддаване, липса на апетит, раздразнителност. Повечето европейски схеми предвиждат въвеждането на глутена в началото на 7-мия месец. Причината е, че след 6 месеца глутенът се понася добре и не е оправдано да се отлага въвеждането му. Зърнените храни са основна хранителна група и трябва да присъстват ежедневно в менюто на детето. Ето и какво казват специалистите: „Глутенът е белтък съдържащ се в житните храни. Най-висококачествената пшеница т. нар.”твърда пшеница” се отличава с високо съдържание на глутен и е предпочитана за производство на хляб и др. тестени изделия. Безглутенова диета се препоръчва само за болни от целиакия – заболяване, при което глиадинът (фракция на глутена) уврежда лигавицата на червата. Заболяването не е често – за Европа 1:500 до 1:600. Поради ензимна незрялост глутен съдържащи храни не се включват в менюто на децата до 6-месечна възраст. Зърнените храни заемат важно място в менюто и е неправилно те да бъдат ограничавани. Децата не трябва да се лишават от хляб, бисквити и др., тъй като това ще наруши баланса в храненето им.” (Доц. М. Маринова, Университетска детска болница, София)

Проучванията показват, че рискът от развитие на целиакия може да се снижи с:
• 25%, ако се въведе глутен след 6-тия месец;

• 40%, ако глутенът се приема, когато детето все още е на кърма;

• 65%, ако месец или повече след въвеждането на глутен, детето получава кърма.

Как да накарам детето ми да чете?

Как да накарам детето ми да чете?

Днес децата ни не четат. Гледат телевизора и монитора. В грижата за издържането на семейството забравихме основното, кое е по-важно? Да нахраниш и облечеш децата си или да им отвориш очите за света? Ежедневно гледаме по новините и се чудим, защо днешните деца били толкова агресивни, склонни към насилие – а на какво ги възпитаваме с филмите от екрана и игрите от монитора? На насилие.

Питате се как да накарате детето си да чете? Първо трябва да си отговорите на въпроса „То  виждало ли ви е с книга в ръце? Предлагали ли сте му в невръстните длани някоя хубава книжка? От Роалд Дал, от Астрид Линдгрен, от Михаел Енде, от Арчил Салакаури, от Ангел Каралийчев? За мен варианта е един: просто спираш компютъра, гасиш телевизора, затваряш го в стаята с книгата и му казваш да започне да чете. След първоначалния бунт, като види, че няма мърдане, то ще се подчини. И един път увлечено от разказвача, няма да се спре. И ще ви бъде благодарно.

 Най-добрият вариант е, ако успеете от съвсем малко да запознаете детето си със света на книгите. Моето детенце запознах със свет на книжките още от 6 месечна възраст. В началото разбира се можех да задържа вниманието му за не повече от 5 минути, но постепенно магията на книжките го завладя и дойде момента, в който не можеше да се откъсне от тях. След време детската библиотека беше по-богата от тази за възрастни и имахме издания на всички известни и не толкова приказки. И постоянно  обогатяваме списъка с нови и нови книжки – за момента държим на хубавите илюстрации, но нещата се променят с възрастта. Сигурна съм, че след време детето ми ще бъде точно толкова запалено по четенето и на романи, енциклопедии.

И не си мислете, че четенето е скъпо удоволствие. Вярно е, че има скъпи книги, луксозни издания с твърди корици и т.н. Но има и огромен избор на други не толкова луксозни книги. Важно е само да подбирате добре илюстровани, с добро съдържание издания. За по-малките много подходящи и увлекателни са римуваните приказки – малчуганите ги възприемат по-лесно.

Все пак ако не можете със собственото си дете да се справите, кой друг да го направи? Естествено е по-лесно да нямаме грижи, да оставим на самотек неговото естетическо развитие, да поверим най-важните му години, дните, седмиците, в които се формира като пластилин мъничкото му съзнанийце, в ръцете на разни престъпни телевизионни и интернет елементи. Тия герои ще го увредят. Бъдете сигурни. Детството е най-скъпият отрязък от живота за изграждането на личността и по отношение на времето. Когато си малък, всеки ден е като отделна епоха за теб, а времето тече със съвсем друга скорост. И родителите, които не предоставят на децата си правилните впечатления и емоции, са за затвора. Една от тези емоции е четенето.

Не е измислен досега друг начин за развитие на разума, за възпитание в мислене и за получаване на знания – четенето е единственият. За фантазията и въображението няма да отваряме дума. Но мисленето, знанията са единственият истински капитал, който винаги ще притежаваш и си е само твой. Гол да те съблекат, всичко да ти вземат, знанията са си с теб. Те те различават от останалите човеци, не нещо друго. Външният ти вид ще се променя, първо си млад, после ще остарееш, но знанията си остават и дори имат свойството да се умножават.

Затова е важно да възпитаме у децата си интерес към книгите, към четенето. По този начин им помагаме да станат по-добри, да се развиват, да се усъвършенстват,  да мечтаят, да опознават нови светове.

Чудите ли се защо това дете така скучае в училище. Защо ли, наистина? Бъдете сигурни - не четете ли вие, и то няма да чете. Не обичате ли книгите, не покажете ли отношение към тях, и то няма да има такова и няма да изпитва чувства към тия хартии… Сами трябва да дадем пример на децата си и да ги научим, подражавайки ни, какво е важно, стойностно в живота. Ще си кажете, нали са ги направили на филми много от книгите. Да, но не е същото. Филмите не развиват ума -  да интересно е, не е необходимо да отречем телевизията, но трябва да намерим време за всичко.